瑜伽协会开展“喜迎二十大 巾帼心向党”瑜伽健身活动

发布者:汤雪菲发布时间:2022-10-18浏览次数:

为引导全校女教工享受健康、快乐生活、开心工作,提升形象,增强自信心,在全校倡导树立积极向上的健康生活理念,校瑜伽协会围绕“喜迎二十大 巾帼心向党”主题,启动爱瑜伽·爱生活健身活动。

1018日中午,来自各个部门的三十余名女教工齐聚形体房,开展瑜伽健身运动。活动现场,专业瑜伽老师为女教工们授课,大家跟随着老师的演示,一步一动,呼吸、调息、冥想,静坐、单腿站立、屈腿展臂……瑜伽老师耐心地帮助大家纠正不规范的动作,带领大家逐渐进入轻松宁静的瑜伽世界。通过一个小时的时间女教工们集体展现了运动的优雅体式,构成了一幅幅美丽的画面,喜迎党的二十大胜利召开

瑜伽健身活动为女教工们提供放松身心、运动锻炼的机会,受到了参与教职工的一致好评。大家纷纷表示,希望瑜伽健身活动能持续开展,通过持续参加瑜伽活动进一步增强身体素质、凝聚向上力量,以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,以满腔激情和炽热情怀扬巾帼之志、聚巾帼之力、绽巾帼之美。

(撰稿:商萍君  摄影:葛玉芳 审核:罗嘉军)